En novembre Meditez !

MEDITATION QUELLE EST LA BONNE ?

Toute méditation, recherche, ou pratique à ce sujet vient souvent d’un souhait de changer, de se transformer, face à notre vécu ou pour les plus « avancés » d’entre nous trouver une véritable voie vers soi, autonome, praticable et cela graduellement. Un parcours qui est de conscience alors s’ouvre à l'Humain que nous sommes vers notre véritable nature, dès maintenant. Un processus doux et fort pour la Vie c’est possible par la méditation. Cela a ses bénéfices pour la santé, ... antistress, mais pas seulement c’est un vrai rapport à Soi, aux autres. Il existe différentes approches venez découvrir.