Yoga pour tOUTES ET tous, 

Cours annuel en groupe d’une durée de 1H15

Bienvenue à toutes et tous - 1 cours d’essai gratuit

- À Saint-Selve le mardi 10H30 et le mercredi à 19h 

- À Cadillac le Lundi à 19H30

Adapté à chacun – Yoga Traditionnel - Tout âge – Accessible à toutes et tous toute l’année– Débutant et approfondissement

Apport et pratique du Yoga pour tous - Concret et précis - Équilibre et Harmonie

Un tapis, une couverture et une tenue souple sont souhaitables.

“ Une pratique corporelle et mentale simple pour le Bien de l’Être ”

Henri Cavernes, enseignant de yoga diplômé et expérimenté

 Contact direct renseignement et réservation par téléphone 06 80 89 83 55 ou

Atelier relaxation, méditation

Ateliers, stages et formation toute l’année cliquez ici

Cours en individuel : ADAPTÉ, femme enceinte, petit groupe, théme spécifique, entreprise, association

Éthique- Posture- Respiration- Mental - Relaxation- Tonus- Concentration- Méditation - Yoga  

• Accès toute l’année

• Adapté et spécifique à vos besoins

• Enseignant diplômé et expérimenté

Étirement, assouplissement, détente, récupération, force, douceur, un pour moment pour soi, de relaxation, de contrôle mental et de lâcher-prise.

Bien-être corporel, mental, sérénité, équilibre et harmonie sont par le yoga, pour toutes et tous, individuel et petit groupe, adapté à chacun.e.s.

“Mieux vivre dès maintenant, s’épanouir, réaliser sa vie grâce au yoga.”