🔸Marche consciente le samedi 19 Nov à 10H30 pour toutes et tous, Une partie de la contribution sera reversée à la ferme en partie touchée par les incendies de cet été🔸
Marche consciente, courte, relaxante et méditative, sans effort, qui procure du bien être. ( Accompagnant, enfants, ballade libre sur place)
C’est dans une forêt de bouleaux à St Magne (33) entièrement préservée de Potabilis (éco-lieu) et avec de très vieux chênes dans un airial de type landais. 🌳 Auberge espagnole pour ceux et celles qui le souhaitent le midi, indication d’un lieu de 2 châtaigniers d’environ mille ans. Réservation en cliquant ici CONTACT et Rendez-vous directement sur place. Vous pouvez arriver à partir de 10 h pour un départ à l’heure.
- 8 Allée de Roumegous 33125 SAINT-MAGNE ( Éco-lieu ou l’on extrait la sève de bouleau au printemps qui sera disponible à l’Institut )
Covoiturage possible sur demande, 15 € la matinée et petit supp. si vous le souhaitez pour la ferme qui nous accueille.
La méditation du 4 novembre est annulée vous pouvez vous inscrire à celle du vendredi 18 et/ ou à la marche consciente du 19 novembre 2022
Retrouvez toutes les autres dates, méditations et marches conscientes le mardi, vendredi et samedi toute l’année https://www.institut-saint-selve.com/relaxation-et-meditation
Le stress :
LE STRESS :
Stress, ce mot est en premier à redéfinir. Il souffre de sa banalisation, voir dans certain milieu il a une certaine aura positive ! Il est la cause de nombreux désagréments : de l’anxiété à la dépression, de toutes sortes de soucis physiques et mentaux, psychosomatiques, corporels, émotionnels, jusqu’aux tensions et comportements qui nuisent à soi, voir aux autres. De la névrose, à la psychose il nous amène aux cancers et autres dégénérescences de l’individu que nous sommes. Il faudrait bien se rendre compte qu’il n’y a pas de valeur, ni à le garder, ni à le transmettre, ni à le promouvoir, mais bien à trouver des moyens de l’évacuer de nos organismes. Nous sommes comme je l’ai évoqué, soumis à ce phénomène, mais non condamné, l’humain à cette particularité de s’adapter, transcender, se libérer. Comment ? Plus consciemment, équilibrant sensibilité et intelligibilité, nous sommes un homo sapiens sapiens ! Celui qu’il sait qu’il sait ...
Mais que savons-nous d’ailleurs ? Voyons cela.
Voici le stress redéfini, pour le comprendre et l’évacuer, c’est un syndrome d’adaptation (au milieu), un réflexe archaïque en soi qui permet de fuir ou combattre, auquel nous sommes soumis, mais non condamnés. Partant de là, on accepte qu’il soit, et ensuite on met des pratiques de libération :
- Défoulement
- Journée de mieux être
- Meilleure connaissance de soi
La bonne nouvelle est que d’agir sur cela réellement, avec de vraies méthodes va nous amener à l’épanouissement de soi, et enfin être soi-même, sans compter tous les effets sur la santé et donc d’éviter toutes les complications... Il est temps de s’en libérer.
Offrez-vous et / ou Offrez une Journée "bien Être »
Inscrivez-vous sur contact du site https://www.institut-saint-selve.com/contact
L'institut #bienetre #stress #détente #yoga #méditation #relaxation #baindeson #gong #soinenergetique #magnetisme
Porte ouverte du 4 Septembre !
DÉCOUVREZ L’INSTITUT OU VENEZ À LA PORTE OUVERTE DU 4 SEPTEMBRE !
Découvrez l’Institut et toutes ses pratiques annuelles, cours, stages, formation et soin de soi dès maintenant
« Yoga, Taï chi, Danse libératrice, Gong traditionnel, Chamanisme, Massage bien-être et ayurvédique, Magnétiseur-Guérisseur, Naturopathie, Sophrologie, Self-défense, Anti-gymnastique et des Formations réflexologie, massage, yoga et magnétisme et toutes activités “
Ou venez à la porte ouverte du dimanche 4 septembre 2022 et rencontrez les intervenants et praticiens
“Au coeur du village de Saint-Selve, à 30 minutes au sud de Bordeaux, l’association loi 1901, vous accueille dans une maison ancestrale, un cadre propice à l’ épanouissement de l’être, naturel et traditionnel, venez pratiquer, pour toutes et tous.”
Découvrez l’institut ou venez à la porte ouverte du 4 Septembre !
DÉCOUVREZ L’INSTITUT OU VENEZ À LA PORTE OUVERTE DU 4 SEPTEMBRE !
Découvrez l’Institut et toutes ses pratiques annuelles, cours, stages, formation et soin de soi dès maintenant
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Ou venez à la porte ouverte du dimanche 4 septembre 2022 et rencontrez les intervenants et praticiens
“Au coeur du village de Saint-Selve, à 30 minutes au sud de Bordeaux, l’association loi 1901, vous accueille dans une maison ancestrale, un cadre propice à l’ épanouissement de l’être, naturel et traditionnel, venez pratiquer, pour toutes et tous.”
Sortie annuelle yoga, adhérents, un succès, intervenants et praticiens de l’Institut pour vous
Sortie annuelle yoga, adhérents, un succès, intervenants et praticiens de l’Institut pour vous
Pas de Yoga sans Yama-s et Niyama-s ?
Pas de Yoga sans Yama-s et Niyama-s ?
Les Yama-s, les refrènements et les Niyama-s, les observances : 10 règles à garder prés de soi pour la pratique.
10 principes nommés Yama-s et Niyama-s de la méthode du Yoga. Il y est rajouté deux éléments spécifiques orientaux, le silence et le jeûne.
Les Yama-s et Niyama-s sont les fondements du Yoga royal, du Patanjali-Yoga, les étapes morales, les valeurs de celui-ci. Elles sont à mettre en pratique, sur le tapis et dans la vie de tous les jours.
À VOS VŒUX ! SANTÉ ...PAIX, JOIE ☆
À VOS VŒUX ! SANTÉ ...PAIX, JOIE ☆
Ce beau mot qui signifie engagement avec soi-même ! Réussite à vous !
Leurs applications consisteraient plutôt à une intention prise avec soi-même et notre Centre bienveillant.
La méthode est une attention profonde, consciente en cela et un remerciement à la Vie et son champ d’expérimentation, ici pas d’attente dans le résultat : c’est Karma yoga : l’action désintéressée. Ferme et agréable 😀
Les valeurs, ou vœux du yoga, à usage intime, ils sont en réalité la base de sa pratique pour le pratiquant, sur le tapis et dans la vie quotidienne, avec soi et les autres, ils sont :
- Bienveillance (prendre soin de ceux et celles qui nous sont confiés, notre corps et mental compris), et la bonté vigilante, pas de violence pour obtenir, respect Nature..
- Vrai, ou être vrai ou Vérité
- L’honnêteté dans son parcours, ses actes, paroles, pensées
- Le Contrôle de soi et non le contrôle des autres.
- Le détachement (face à l’existence ou notre posture de yoga)
Plus conscients, conscientes c’est la méditation pour toutes et tous, bienvenue au stage de janvier !
Et d’autres en saison https://www.institut-saint-selve.com/stages-ateliers-formations-yoga
L’institut vous présentent tous ses ateliers 2022
https://www.institut-saint-selve.com
La joie, la paix, les fêtes de fin d’année …
La joie, la paix, les fêtes de fin d’année sont l’occasion de partager et d’aller vers soi, vers l’autre. L’institut, « un lieu où Être » a cet esprit, au travers des traditions, de la nature, d’incarner cela au travers de ses pratiques :
Yoga, relaxation, méditation, Massages bien-être et ayurveda, Naturopathie, bilan personnel et suivi, Danse thérapeutique et gong traditionnel, Atelier Naturopathie énergéticienne, soins, Conte et hippothérapie, Développement personnel et chamanisme, Thérapies, Soins énergétiques, Ateliers collectifs, Formation Réflexologie, Qi GongThérapeutique et astrologie chinoise, Peintures vibratoires, Taïchi chan, Tuishou, self défense, praticien et enseignant bien-être, Massages, Ateliers feng shui, sève de bouleau, géobiologie, gestion des émotions...
Henri Cavernes co-fondateur de l’Institut, enseignant de Yoga et thérapeute avec tous les intervenants, diplômés et expérimentés, sont heureux de vous recevoir dans toutes ces pratiques. Pour des cours, stages, formation, thérapies naturelles et traditionnelles toute l’année qui sont pour toutes et tous.
Renseignements et inscriptions sur www.institut-saint-selve.com
Et Facebook page l’Institut
#Yoga #relaxation #méditation #massagebien-être #ayurveda #naturopathie #danse #tempspoursoi #gongtraditionnel #atelier #énergie #soin #conte #hippothérapie, #développementpersonnel #developpmentdesoi #chamanisme #thérapie #soinénergétique #stage #cours #formation #réflexologie #magnétisme #Qiqong #astrologie #Peinturevibratoire #baindeson #Taïchichan #Tuishou #selfdéfense #praticien #enseignant #bienêtre #Massage #fengshui #sèvedebouleau #géobiologie #gestiondesémotions @institutsaintselve #thérapeute #diplômé #expérimenté #pratique #naturel #traditionnel
Bain de sons et temps pour soi à l’Institut
🔸📷 Retour en photos sur l’ atelier Bain de Sons, avec Babette
Voyage assumé, lâcher prise avoué, relaxation profonde !
Merveilleux moment de partage
📅📌Prochain RDV le samedi 11 décembre 15-16h
Demandez aussi ce temps pour soi ( danse thérapie ) 10-12 hr le 11/12/2021
Réservation et contact
Babette ☎️ 0663117857
www.babettegazeau.com
www.institut-saint-selve.com
#yoga #relaxation #gongtraditionnel #énergie #soin #baindeson #massage #selfdefense #méditation #dansetherapie
Salon de Bien-être à Saint-Selve l’INSTITUT le 14 novembre 2021 y sera !
Catherine, Anaïk, Lucille et Henri sont heureux de vous recevoir et représenterons l’Institut et ses pratiques . Des cours, stages, formations, thérapies naturelles et traditionnelles toute l’année qui sont pour toutes et tous. Venez nous voir au salon et retrouvez les renseignements et inscriptions sur www.institut-saint-selve.com
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À vos agendas, l’Institut, ses partenaires se sont réunis pour vous, rue du soleil à Saint Selve : Yoga, développement de soi, formation et thérapies
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Henri Cavernes co-fondateur de l’Institut, enseignant de Yoga et thérapeute avec tous les intervenants, diplômés et expérimentés, sont heureux de vous recevoir dans toutes ces pratiques. Pour des cours, stages, formation, thérapies naturelles et traditionnelles toute l’année qui sont pour toutes et tous. Renseignements et inscriptions sur www.institut-saint-selve.com
Séjour, week-end Yoga pour tous
YOGA POUR TOUS, des cours, des stages, une formation Stages de yoga, 4 saisons, 4 thèmes :Dans un lieu chaleureux et confortable, une pratique de yoga pour tous, traditionnel et adapté il est fait pour vous, récupération et détente.
Stage animé par Henri Cavernes, enseignant de yoga diplômé et expérimenté, tarif spécial adhérent, débutants et plus avancés, pour tous, descriptifs, dates précises pour s'inscrire.
Yoga, relaxation, marche consciente et méditation, toute l'année sur inscription.
Retour sur notre journée portes ouvertes
Une journée porte ouverte à Saint Selve, proche Bordeaux, gironde, l’ Institut un lieu d’enseignement, de formation, de thérapie naturelle et traditionnelle, yoga, danse, chamanisme, naturopathie, massage…
